花蓮是許多人心中的台灣後花園，但腹地廣大、景點分散，行程沒排好很容易一直在拉車。這篇幫你把三天行程排得順順的，從壯闊峽谷到療癒縱谷，一次玩透花蓮的山與海。
Day 1：太魯閣峽谷的壯麗開場
第一天直奔太魯閣國家公園，這裡是花蓮最具代表性的景點。建議走訪砂卡礑步道與燕子口，感受大理石峽谷的鬼斧神工。
推薦停留點
砂卡礑步道平緩好走，適合各年齡層；長春祠與九曲洞則能近距離欣賞立霧溪切割出的峽谷地形。中午可在天祥用餐補給。
Day 2：海岸線與七星潭的療癒時光
第二天沿著台 11 線海岸公路，欣賞太平洋的湛藍。清水斷崖的險峻、七星潭的礫石海灘，都是讓人放慢腳步的地方。
💡 小提醒
七星潭海浪較強且有暗流，戲水請務必注意安全，欣賞海景、撿石頭、聽濤聲就很享受。
Day 3：縱谷慢旅與在地風光
第三天轉往花東縱谷，大農大富平地森林園區、雲山水夢幻湖都是熱門打卡點，回程前再買些在地名產，為旅程畫下完美句點。
結語
三天的花蓮，剛好能把山與海的精華走過一遍。若想更省心，也歡迎參考雄都旅行社的花東縱谷套裝行程，交通住宿全幫你打點好，輕鬆出發。